Recensione Garmin Forerunner 30

Garmin Forerunner 30 è l’economico smartwatch sportivo proposto da Garmin. Si tratta di un perfetto assistente per la corsa, adatto a ogni tasca. Ha una batteria che gli permette di durare fino a 5 giorni, e resiste all’acqua fino a 5 ATM, permettendoci di usarlo sia sotto la pioggia che in piscina o sotto la doccia.

Con la connettività Bluetooth si collega al telefono, così da visualizzare SMS e chiamate da remoto. All’interno ha anche un GPS integrato, grazie al quale traccia la nostra posizione e valuta la distanza percorsa durante la corsa. Attraverso i suoi sensori monitora la nostra salute e i risultati delle nostre sessioni di allenamento. Possiamo visualizzare anche le calorie perse. Dalla forma quadrata, è un prodotto piuttosto semplice, l’ideale per gli sportivi alle prime armi.

Caratteristiche Tecniche di Garmin Forerunner 30

In questa tabella trovate tutte le specifiche tecniche di Garmin Forerunner 30.

Punti di Forza di Garmin Forerunner 30

Quali sono i principali punti di forza di Garmin Forerunner 30? In primis il rapporto qualità prezzo. Garmin è una azienda leader nel mercato degli smartwatch sportivi, con prodotti adatti a ogni esigenza. Questo modello nasce per conquistare anche la fascia bassa del mercato, portando alta qualità ad un prezzo accessibile a chiunque.

I materiali utilizzati sono davvero buoni. Il display è coperto da un vetro rinforzato chimicamente, mentre il cinturino è in comodo e resistente silicone. Ha una impermeabilità certificata 5 ATM, grazie alla quale può sopportare l’acqua fino a 50 metri di profondità. Non teme gli sport all’aperto e riesce a gestire al meglio anche eventuali urti.

Spicca per la sua vocazione sportiva. Con i suoi sensori riesce a monitorare il nostro movimento, ed è adatto soprattutto per gli appassionati di corsa. L’orologio traccia i nostri percorsi, e alla fine di ogni allenamento sapremo quanti chilometri abbiamo percorso, con quale velocità e quante calorie abbiamo consumato. Ha funzioni utili anche per altri sport, come il ciclismo e il nuoto.

Possiede un buon apparato per le misurazioni biometriche, semplice ma accurato. Tiene traccia della nostra frequenza cardiaca tutto il giorno, permettendoci di conoscere in ogni momento il valore del battito cardiaco. Il suo monitoraggio prosegue anche di notte, riuscendo a valutare la qualità del nostro riposo.

Come batteria non possiamo davvero lamentarci. Con un uso nella media una carica può durare fino a 5 giorni, senza costringerci a effettuare delle ricariche giornaliere.

Garmin Forerunner 30: Display

Il display di Garmin Forerunner 30 è piuttosto basilare, in bianco e nero e con una dimensione di 0.93″. Il suo scopo è quello di mostrarci le informazioni in maniera chiara, e riesce a raggiungere l’obiettivo senza problemi, grazie a una buona risoluzione, pari a 128×128 pixel. Inoltre il display è di tipo anti-riflesso, così da essere ben visibile anche all’aperto.

La forma quadrata rende lo schermo piuttosto spazioso, in grado di accogliere un buon numero di informazioni. Il display è touch screen, così da permetterci di controllare tutte le feature disponibili con un semplice tocco delle dita. Non possiamo personalizzare il layout del quadrante.

Peso di cassa e display

Garmin Forerunner 30 è molto leggero, e cassa e cinturino insieme pesano solamente 37.3 g. In più come abbiamo già avuto modo di vedere la cassa è piuttosto compatta, favorendo una buona ergonomia e rendendo il dispositivo indossabile anche da chi ha i polsi piccoli.

Il cinturino in silicone si è dimostrato comodo in ogni situazione, accompagnando il movimento del polso anche durante lo sport. Inoltre è realizzato per non irritare la pelle, permettendoci di indossarlo per giorni senza la necessità di toglierlo.

La cassa dell’orologio è realizzata con dei polimeri, in grado di garantire una buona resistenza nel corso del tempo. Questo materiale difficilmente va incontro a usura, e anche dopo diverso tempo ci apparirà come nuovo. Il vetro è stato rinforzato chimicamente, così da essere più resistente. Ricordiamo che il dispositivo è totalmente ermetico, così da garantire la sua impermeabilità fino a 5 ATM.

Abbiamo a disposizione quattro pulsanti, posti in maniera simmetrica: due sul lato sinistro, due sul lato destro. Grazie a questi tasti abbiamo la possibilità di gestire alcune funzioni senza dover passare dal touch screen, che potrebbe risultare un sistema scomodo e poco preciso durante la corsa.

Colori e modelli

Garmin Forerunner 30 è disponibile in tre modelli, che si distinguono per la loro colorazione. Il modello turchese è quello più particolare, con un colore facile da notare al polso e dall’aspetto allegro. Il modello grigio scuro è molto sobrio, perfetto per essere indossato in ogni situazione. Infine abbiamo la colorazione ametista, caratterizzata da un forte viola pronto a conquistare il pubblico femminile.

Il corpo principale della cassa mantiene il colore nero dominante in tutti e tre gli stili, ma il tasto per attivare la modalità di corsa è grigio scuro, turchese o ametista in base al modello scelto.

Cinturini

Garmin Forerunner 30 viene venduto con un singolo cinturino in silicone, del colore del modello che è stato scelto. Il cinturino ha una forma lineare, e il silicone consente di ottenere al tempo stesso resistenza e elasticità. Nel tempo non risente di una eccessiva usura.

La sostituzione è facile da fare, permettendoci sia di cambiare un cinturino ormai logoro, sia di personalizzare ancora di più l’aspetto dell’orologio. Garmin propone molte alternative ufficiali, direttamente acquistabili dal loro store. Sul mercato sono presenti anche dei cinturini compatibili, ma controllate in maniera accurata le misure prima di ogni acquisto.

Design semplice

Il design di Garmin Forerunner 30 è molto semplice, con linee nette e minimali. L’obiettivo è quello di realizzare uno smartwatch il più possibile ergonomico, per poterlo indossare in ogni situazione. L’aspetto è particolarmente moderno, e non cerca di imitare i classici orologi analogici. Lo possiamo notare fin dalla forma quadrata del display.

Anche il display contribuisce a donare una forte sensazione di semplicità, con il bianco e nero che mostrano fin da subito l’anima essenziale di questo prodotto. Soprattutto il modello turchese è molto accattivante, con un colore pronto a farsi riconoscere in ogni situazione.

Controllo attività e Report di Garmin Forerunner 30

Garmin Forerunner 30 ha un sistema di controllo dell’attività del nostro corpo, grazie al quale riesce a monitorare diversi parametri durante tutto il corso della giornata. Può tenere traccia dei metri percorsi, dei piani di scale che abbiamo affrontato e anche delle calorie perse. Tutti questi dati sono poi disponibili sia sullo smartwatch che sullo smartphone, collegandolo con l’app Garmin Connect.

Ogni giorno avremo accesso a dei report realizzati sulla base dei nostri dati personali. I report ottenuti sono molto immediati, grazie anche all’aiuto di semplici e immediati grafici. In più è possibile aggiungere degli obiettivi da raggiungere, così da sfidare ogni giorno noi stessi e dandoci dei limiti da raggiungere e superare.

Garmin Forerunner 30: funzionalità per l’attività sportiva

Garmin Forerunner 30 nasce per accompagnarci durante la corsa e anche in altre attività sportive, quali il ciclismo e il nuoto. Tramite la sua impermeabilità fino a 5 ATM possiamo indossarlo senza alcun timore in piscina. Per lo stesso motivo il dispositivo non teme la pioggia o altri agenti atmosferici.

Inoltre grazie ai suoi sensori ci è di grande aiuto anche in palestra, registrando l’intensità dei nostri allenamenti in sala pesi. Prima di iniziare ad allenarci possiamo impostare le specifiche modalità, così da ottenere alla fine di ogni sessione dei dati specifici sullo sport che stiamo svolgendo.

Una delle funzioni più utili prende il nome di Move IQ: quando iniziamo a fare sport l’orologio riesce a rilevarlo, e inizia in maniera automatica la registrazione dei parametri. Abbiamo anche a disposizione un GPS integrato, grazie al quale è possibile tracciare i percorsi di corsa che affrontiamo.

Analisi esercizi e Sport in tempo reale

Uno dei vantaggi di Garmin Forerunner 30 è la possibilità di seguire in tempo reale i nostri allenamenti. Mentre stiamo correndo abbiamo la possibilità di controllare in ogni istante il battito cardiaco, così da scoprire se ci stiamo allenando in maniera adeguata o se lo sforzo è eccessivo. Quando il battito del cuore è troppo alto è meglio fermare l’allenamento e recuperare un po’ di energie.

Riesce anche a effettuare una stima del livello di ossigeno nel sangue, un parametro utile per capire il livello delle nostre prestazioni. In più ha una funzione di Auto Lap per tenere traccia dei giri di percorso che abbiamo effettuato.

Garmin Forerunner 30: Programmi per gli allenamenti

Garmin Forerunner 30 non ha dei programmi per gli allenamenti precaricati, non possiamo scaricarne di nuovi e neanche crearli. Questa funzionalità è difficile da trovare in dispositivi di fascia bassa, perché è tipica di modelli più avanzati, come nel caso della stessa Garmin.

Non troviamo che sia una mancanza, visto il prezzo a cui viene proposto il prodotto. Se invece avete esigenza di un orologio che sia anche un allenatore personale vi consigliamo di guardare nel nostro archivio, dove troverete tante utili proposte adatte a voi.

Misurazione della qualità del sonno di Garmin Forerunner 30

Un buon sonno è necessario per affrontare la giornata con il massimo delle energie. Per questo Garmin Forerunner 30 monitora anche il sonno, iniziando a registrare appena chi lo indossa si addormenta. Al mattino si avrà poi a disposizione un grafico personalizzato, con tutti i dati raccolti durante la notte.

L’orologio usa un algoritmo che divide il sonno in tre fasi (sonno profondo, sonno leggero e fase REM) e ognuna di queste sezioni riceve una specifica valutazione. In questo modo ogni giorno potremo scoprire se si è riposato al meglio o se invece ci sono stati problemi e anomalie.

Garmin Forerunner 30: GPS e controllo elevazione e altitudine

Garmin Forerunner 30 ha un GPS integrato, che può tracciare la nostra posizione in ogni luogo. Si rivela utile soprattutto per le funzionalità sportive, rendendo l’orologio più indipendente dallo smartphone. Alla fine di ogni percorso affrontato durante gli allenamenti avremo accesso alla distanza, alla velocità media e anche alle calorie perse in base all’intensità mantenuta.

Non ha un altimetro, utile per capire a che altitudine ci si trova. Un altimetro integrato è molto comodo quando si fanno sport in montagna, come sci o il classico escursionismo. Se praticate questo genere di sport vi suggeriamo di puntare su altri modelli che contengano questa funzionalità, potete trovarne molti cercando nel nostro archivio.

Garmin Forerunner 30: misurazioni biometriche

Nonostante si tratti di uno smartwatch entry level Garmin Forerunner 30 ha un buon apparato di misurazioni biometriche, così da tenere sotto controllo la nostra salute durante la giornata. I dati ottenuti possono essere confrontati con i giorni precedenti, così da farci scoprire se c’è qualcosa che non va nella nostra salute.

Controllo del battito cardiaco

Garmin Forerunner 30 ha un cardiofrequenzimetro integrato, grazie al quale riesce a registrare la velocità con cui batte il nostro cuore. Questo parametro è fondamentale per la nostra salute. Un battito troppo veloce o un battito troppo lento possono nascondere delle anomalie, e bisogna quindi fare particolare attenzione.

Durante gli allenamenti è importante mantenere questo valore entro determinati limiti, così da massimizzare l’efficienza di ogni sessione di training. Mantenendo una certa costanza riusciremo a bruciare più calorie. Al contrario se il cuore batte troppo velocemente è il caso di fermarci a riposare, per poi riprendere i nostri esercizi.

Contapassi, Salute della donna e idratazione

Garmin Forerunner 30 ha un sistema Contapassi molto scrupoloso, che non conta solamente i metri percorsi ogni giorno, ma anche i piani di scale che abbiamo salito. In più ci offre un calcolo delle calorie perse, e ci permette di impostare degli obiettivi da raggiungere. Si tratta di un ottimo sistema per contrastare la vita sedentaria, sfidando noi stessi a fare più movimento.

Attraverso l’app Garmin Connect è possibile monitorare altri due parametri, la salute della donna e l’idratazione. Per il pubblico femminile è presente un algoritmo che calcola l’intero ciclo, così da indicare sia quando potrebbero arrivare le prossime mestruazioni, sia quali sono i giorni di maggiore fertilità.

Il controllo dell’idratazione serve per tracciare quanti liquidi assumiamo durante la giornata, e capire se il nostro corpo è accuratamente idratato. Ricordiamo che bere molto è fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo.

Garmin Forerunner 30: connettività con smartphone e altri dispositivi

Garmin Forerunner 30 possiede la connettività Bluetooth, grazie alle quale può associarsi al nostro smartphone. Per farlo dobbiamo scaricare e installare l’app Garmin Connect, disponibile sia su Android che su iOS. Una volta accoppiati i dispositivi tutti i dati raccolti dall’orologio verranno inviati al telefono, permettendoci di visualizzare report e analisi.

In più grazie alla connessione Bluetooth possiamo gestire alcune delle funzionalità del telefono da remoto, come la visualizzazione delle notifiche direttamente sul display di Garmin Forerunner 30.

Notifiche e musica

Le notifiche provenienti dal telefono, nello specifico SMS e chiamate, possono essere visualizzate sullo schermo dello smartwatch. Come funzione è molto utile perché ci permette di restare aggiornati senza la necessità di avere il telefono a portata o di doverlo tirar fuori dalla tasca o dalla borsa.

Non è presente una funzione per il controllo della riproduzione musicale. Ciò significa che non avremo modo di mettere in pausa o di cambiare le tracce presenti sul nostro smartphone.

Funzionalità aggiuntive di Garmin Forerunner 30

Garmin Forerunner 30 è un dispositivo di fascia bassa, realizzato per portare sul mercato un buon compromesso tra qualità e prezzo. Per questo non sono presenti particolari funzioni aggiuntive, come un chip NFC per i pagamenti contactless. Nello specifico il dispositivo offre le seguenti feature:

• Sveglia, cronometro, timer: Si tratta di funzioni molto utili, in grado di rendere più versatile l’utilizzo dell’orologio;
• Trova il mio telefono: Nei limiti della connettività Bluetooth possiamo inviare un comando dall’orologio al telefono, chiedendogli così di riprodurre un segnale acustico. Si rivela utile se smarriamo il telefono nelle vicinanze.

Quanto dura la batteria di Garmin Forerunner 30?

Una delle caratteristiche vincenti di Garmin Forerunner 30 è la durata della batteria. Utilizza la tecnologia agli ioni di litio, che oggi permette un’ampia capacità in una dimensione piuttosto compatta. Inoltre gli ioni di litio ci garantiscono una buona longevità nel corso del tempo, senza che ci sia bisogno di sostituire la batteria.

Ecco quanto può durare con una sola carica:

• Fino a 5 giorni in modalità smartwatch;
• Fino a 8 ore in modalità GPS.

Perché ci piace Garmin Forerunner 30?

Siamo rimasti piuttosto soddisfatti da Garmin Forerunner 30. Presentato con un ottimo rapporto qualità prezzo, è un concorrente davvero temibile nella fascia bassa del mercato degli smartwatch. Grazie al suo costo rende accessibile a chiunque l’acquisto di un prodotto Garmin, azienda leader nel settore degli orologi per lo sport.

Abbiamo apprezzato molto le funzioni dedicate alla corsa. Tramite il suo GPS riesce a tracciare tutti i nostri percorsi, proponendoci poi delle analisi molto scrupolose. Possiamo conoscere non solo la distanza percorsa e la velocità, ma anche l’intensità dello sforzo, parametro fondamentale per un allenamento efficace. In più le sue funzionalità sportive coinvolgono anche gli allenamenti in palestra, il ciclismo e il nuoto.

Dal punto di vista costruttivo è molto valido, grazie alla cassa in polimeri e al vetro rinforzato chimicamente. Anche il cinturino in silicone è molto resistente, e si adatta perfettamente all’attività sportiva. Possiamo indossarlo anche in acqua o sotto la doccia, grazie alla resistenza all’acqua fino a 5 ATM (50 metri di profondità). Anche la batteria ci ha lasciato soddisfatti, che è in grado di durare fino a 5 giorni con una sola carica.

Nonostante sia uno smartwatch entry level ha una buona dotazione di misurazioni biometriche, grazie alle quali ci aiuta a monitorare la salute del nostro organismo. Oltre al cardiofrequenzimetro troviamo anche un algoritmo che traccia la salute femminile, indicando mestruazioni e giorni di fertilità. Inoltre registra l’attività del nostro corpo 24 ore su 24, segnalando le calorie perse, i metri percorsi e anche la qualità del sonno.

Per chi è consigliato Garmin Forerunner 30?

La nostra recensione di Garmin Forerunner 30 sta ormai giungendo al suo termine. Dopo questa nostra analisi non resta che una semplice domanda: a chi vogliamo consigliare l’acquisto di questo dispositivo?

Chi vuole un assistente per la corsa troverà ciò che cerca. Non offre funzioni adatte a degli sportivi professionisti, ma per chi corre ogni giorno a livello amatoriale è davvero un ottimo prodotto. Grazie alle sue misurazioni riusciremo a scoprire se le nostre prestazioni stanno migliorando, controllando ogni giorno i risultati ottenuti.

Garmin Forerunner 30 è l’ideale per chi vuole uno smartwatch di alta qualità proposto ad un prezzo da entry level. Grazie alla sua qualità costruttiva non teme l’azione del tempo, e le sue feature lo rendono un orologio decisamente completo. Oltre alla corsa ha funzioni anche per il ciclismo e il nuoto, e con i suoi sensori biometrici riesce a capire se siamo in forma in ogni momento della giornata. Difficile trovare dei concorrenti pericolosi al prezzo a cui viene proposto.

Grazie ai differenti modelli può essere perfetto per il pubblico femminile. Sia la colorazione turchese che quella ametista si possono facilmente abbinare a molti outfit. In più l’algoritmo che rileva la salute femminile è l’ideale per chi vuole tenere sotto controllo le prossime mestruazioni.

Considerazioni finali

Siamo così arrivati alla conclusione di questa nostra prova. Quali sono le nostre considerazioni finali su Garmin Forerunner 30? Siamo rimasti piacevolmente stupiti dalla qualità di questo smartwatch entry level. Garmin ha portato sul mercato un prodotto economico solamente nel prezzo. I materiali utilizzati sono molto buoni, e all’interno troviamo funzionalità adatte a ogni situazione.

Per ottenere questo prezzo è stato necessario scendere a compromessi con alcune caratteristiche, come il display in bianco e nero e l’assenza di un altimetro per rilevare l’altitudine. Nonostante ciò il risultato ottenuto è pregevole, e soprattutto è in grado di impensierire molti concorrenti della sua stessa fascia.

Con Garmin Forerunner 30 anche chi vuole risparmiare può scegliere di indossare al polso uno smartwatch Garmin. La vocazione per lo sport e l’attenzione ai dettagli sono i grandi punti di forza di questa gamma di prodotti.